סאטיבה (Sativa)

מהי סאטיבה?

בטח רבים מכם שמעו על השמות השונים שמגיעים ממשפחת הקנאביס. נכון, זה יכול להיות מאד מבלבל. רק נכנסה התרופה החדשה לסל התרופות וכבר יש עשרות שמות כמו: סאטיבה, אינדיקה, פרפל הייז, מנגו קוש, מימוסה, ג'ילבין ועוד רבים. במאמר הבא נעשה לכם קצת סדר בראש לגבי כל עץ המשפחה של צמח הקנאביס.

סאטיבה ואינדיקה

כדי להסביר בצורה הטובה ביותר מה היא הסאטיבה נעשה לכם השוואה בין הסאטיבה לאינדיקה. ניתן להתייחס אליהם כמו שתי אחיות. לכל אחד מהזנים הללו יש איכותיות שונות והוא משפיע על הגוף שלנו בצורות שונות. הסאטיבה והאינדיקה באות מאותה משפחה אבל הן בעלות אופי שונה.

הסאטיבה:

הסאטיבה היא האחות המופרע יותר. לסאטיבה יש השפעות שהן יותר על על המיינד (התודעה) ופחות על הגוף שלנו. כאשר אנו משתמשים בסאטיבה אנו נחוש יותר ערנות מאשר שימוש באינדיקה. הסאטיבה מאופיינת בספר השפעות כמו:

1. נוגרת חרדה
2. נוגדת דיכאון
3. מעוררת
4. מגבירה את האנרגיה בגוף
5. מגבירה את היצירתיות
6. מרגיעה את הגוף ואת המחשבה.

כאשר אנו משתמשים בזן הסאטיבה נוכל לחוש בהבדל בצורה ניכרת. בתוך זן הסאטיבה ישנם עוד זנים רבים אשר לכל זן ישנן תכונות חזקות יותר מאחר. לדוגמא: ישנם זנים אשר ההשפעה המעוררת חזקה אצלם הרבה יותר לעומת תחושת הגברת היצירתיות. בכך, המדענים שלנו יכולים להתאים לכל אדם את הזן המדויק לו מכולם. דוגמאות לזני הסאטיבה השונים: פרפל הייז, אלאסקן ט'נדר פאק, טרין וורק, אורנג' קרימסיקל, מימוסה, הייז, ג'ליבין ועוד.
הסאטיבה מתאימה למספר רב של בעיות רפואיות כמו: מחלת הסרטן (בפרט לאנשים אשר מטופלים בכימותרפיה), כאבים כרוניים, מיגרנות, דיכאון ועוד.

אינדיקה:

האינדיקה היא האחות הרגועה יותר, היא מאופיינת בעיקר בהשפעותיה המרגיעות והנעימות. האינדיקה משפיעה יותר על הגוף ופחות על הראש ובכך אנו יכולים לחוש את התחושות הפיזיות המרגיעות. להלן מספר השפעות המאופיינות עם האינדיקה והן:

1. מרגיע את הגוף
2. מרגיע שרירים כואבים
3. מטפל בכאבים חדים
4. מעורר את התיאבון
5. מגביר דופמין
6. מפחית בחילות

כאשר אנו נשתמש בזן האינדיקה אנו נחוש בתחושות המרגיעות שהגוף שלנו יחווה. נרגיש יותר "מעוכים" והגוף שלנו יכנס למימד של שלווה. גם כאן ישנם זנים נוספים הנכללים בתוך משפחת האינדיקה והם: פורביטן פרוט, בלורי, גושרס, מנדו ברית', נורתן לייטס, אוריג'ינל גלו, גרייפ פאי ועוד.

האינדיקה מתאימה למטופלים הסובלים מכאבים שונים בגוף, מחלות כמו טרשת נפוצה, פרקינסון, חרדות, בעיות שינה וכל מחלה אשר גורמת לנוקשות השרירים או כאבים עצביים שונים.

ההיבטים הבוטניים

בצורת הצמיחה של האינדיקה לעומת הסאטיבה קיים הבדל משמעותי בין השניים. זן האינדיקה מאופיין יותר בצורה שמנמנה של הצמח ושל העלים, כלומר הצמח גדל בצורה צפופה יותר דחוסה יותר והוא לא מגיע לגובה גבוהה במיוחד. לעומת הסאטיבה שנחשבת יותר ארוכה וצרה גם במבנה הצמח וגם במבנה העלים. העלים נחשבים ליותר שפיציים, גבעולים ארוכים וצורת גדילת הצמח יותר גבוהה וצרה.

חשוב לציין שצורת בחירת הזן המועדף לא נמדדת על פי המראה החיצוני, במיוחד משום ששני הזנים הללו נראים יפים בצורה יוצאת מן הכלל. שיטת הבחירה בין הזנים השונים נעשית על פי ההשפעות שלהן על הגוף או על המיינד שלנו.

זמני הצריכה

כמו שהסברנו עד עכשיו ישנן הבדלים רבים בין הסאטיבה לאינדיקה. אחד הפרמטרים החשובים שכדאי לדעת הוא זמני הצריכה של כל אחד מהזנים הללו. את זן הסאטיבה רצוי לצרוך בעיקר בשעות היום בגלל השפעותיו המעוררות, בעוד את זן האינדיקה רצוי לקחת בעיקר בשעות הערב והלילה בשל השפעותיו המרדימות.

הבחירה הנכונה שלי היא

כדי להבין איזה מהזנים הללו הוא המתאים ביותר עבורי, ראשית נוכל להתייעץ עם רופא או עם אדם אשר הוסמך לתת ייעוץ בנושא. להלן כמה דרכים שיוכלו לעזור לנו להתאים את הזן המתאים לסוג הבעיה:

1. אבחון סוג הבעיה: סוג הבעיה או סוג המחלה שממנה סובל האדם יוכלו לעזור לנו להבין איזה סוג של השפעת נגד הוא צריך. ללא הבנה מדויקת של סוג המחלה יהיה קשה ואף בלתי אפשרי להתאים לו את הזן שלו הוא זקוק.
2. האופי של הזן: כדי להתאים את סוג הזן חשוב להבין את השפעותיו על המשתמש. תוך כדי התאמה לסוג הבעיה/המחלה.
3. ניסוי וטעייה: בסופו של דבר שימוש בקנאביס הוא לא דבר מסוכן כלל לאדם. לכן, שיטה נוספת היא ניסוי וטעייה. על ידי ניסוי וטעייה אותו אדם יוכל לחוש איזה סוג של קנאביס עושה לו תחושה יותר טובה. חשוב לבצע את הבדיקה בצורה מסודרת ומבוקרת כדי להבין איזה זן הוא המועדף לטיפול.
4. הרכב החומר הפעיל: בסופו של דבר בכל זן נמצא החומרים הפעילים של הקנאביס שהם ה-CBD וה-THC. כל אחד מהחומרים הפעילים הללו משפיע בצורה שונה על המשתמש. נמליץ לצורך התחלה להשתמש בזן בעל ריכוז THC ברמה נמוכה.

לסיכום

חשוב להבין את השפעותיו של כל אחד מהזנים כדי להבטיח התאמה מדויקת לסוג המחלה של המשתמש.